turdus23
Praca + Stary
Czwartek, 25 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 26.90 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 01:22 | km/h: | 19.68 |
| Pr. maks.: | 38.98 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 185m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 24 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 17.91 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:55 | km/h: | 19.54 |
| Pr. maks.: | 40.19 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 23 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 14.24 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:42 | km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 39.24 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 22 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.84 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.87 |
| Pr. maks.: | 36.76 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Koniecpol - Lelów
Sobota, 20 czerwca 2026 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 75.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 22.71 |
| Pr. maks.: | 40.97 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2050: | 2050kcal | Podjazdy: | 234m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - auto - Krasice - Św. Anna - Borowce - Koniecpol - Gródek - Lelów - Przyrów - Krasice - auto - Batory
Foto:
Szosa na Koniecpol © turdus23
Koniecpol © turdus23
Las na Gródek © turdus23
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/55759767
Foto:
Szosa na Koniecpol © turdus23
Koniecpol © turdus23
Las na Gródek © turdus23
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/55759767
Praca + WPKiW
Piątek, 19 czerwca 2026 Kategoria Praca, W towarzystwie, Z bajtlem
| Km: | 28.57 | Km teren: | 1.40 | Czas: | 01:56 | km/h: | 14.78 |
| Pr. maks.: | 40.26 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 18 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.24 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.86 |
| Pr. maks.: | 37.23 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 17 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 13.80 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:44 | km/h: | 18.82 |
| Pr. maks.: | 39.64 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 16 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 17.40 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:57 | km/h: | 18.32 |
| Pr. maks.: | 33.24 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 Kategoria Praca
| Km: | 14.65 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:48 | km/h: | 18.31 |
| Pr. maks.: | 38.72 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
