turdus23
Praca + Michałkowice
Piątek, 21 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 29.51 | Km teren: | 1.40 | Czas: | 01:31 | km/h: | 19.46 |
| Pr. maks.: | 37.23 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 440: | 440kcal | Podjazdy: | 208m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 20 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 20.74 |
| Pr. maks.: | 42.94 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 19 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 21.12 |
| Pr. maks.: | 42.30 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 220: | 220kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kato 3 Stawy - Zadole
Niedziela, 16 marca 2025 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 41.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 19.01 |
| Pr. maks.: | 38.80 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 910: | 910kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 12 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.62 |
| Pr. maks.: | 40.80 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 10 marca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 21.69 |
| Pr. maks.: | 40.83 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krupski Młyn - Kokotek
Niedziela, 9 marca 2025 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 83.60 | Km teren: | 7.80 | Czas: | 04:16 | km/h: | 19.59 |
| Pr. maks.: | 43.58 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1480: | 1480kcal | Podjazdy: | 386m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - Piekary - Radzionków - Tarnowskie Góry - Pniowiec - Tworóg - Krupski Młyn - Kokotek - Lubliniec- PKP - Chorzów Batory
Czas brutto: 10:15
Foto:
Kozłowa Góra © turdus23
Pniowiec © turdus23
Tworóg © turdus23
Mała Panew © turdus23
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/49889410
Czas brutto: 10:15
Foto:
Kozłowa Góra © turdus23
Pniowiec © turdus23
Tworóg © turdus23
Mała Panew © turdus23
Mapa: https://ridewithgps.com/routes/49889410
Różanka
Sobota, 8 marca 2025 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 30.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 40: | 40kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WPKiW
Sobota, 8 marca 2025 Kategoria Przejażdzka, W towarzystwie
| Km: | 17.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 14.12 |
| Pr. maks.: | 33.94 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 139m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rybny
Sobota, 8 marca 2025
| Km: | 3.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 14.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 3: | 3kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Rower z wypożyczalni | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
