turdus23
Praca
Piątek, 26 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.59 |
| Pr. maks.: | 41.25 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 210: | 210kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 25 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 19.52 |
| Pr. maks.: | 38.10 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 205: | 205kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 24 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 20.82 |
| Pr. maks.: | 39.80 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 205: | 205kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kato BŚ
Wtorek, 23 lipca 2013 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 19.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 16.84 |
| Pr. maks.: | 35.09 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 23 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 39.54 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Poniedziałek, 22 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 18.99 |
| Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Druga zmiana...
Praca
Poniedziałek, 22 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 12.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 17.58 |
| Pr. maks.: | 36.57 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bratislava: Sul'ovske vrchy
Niedziela, 21 lipca 2013 Kategoria Wycieczka wielodniowa, Weekend
| Km: | 122.37 | Km teren: | 3.50 | Czas: | 07:58 | km/h: | 15.36 |
| Pr. maks.: | 51.40 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 2463: | 2463kcal | Podjazdy: | 1175m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bratislava hl.n- PKP- Povazska Bystrica- Maninska Tiesava- Sulovske Skaly- Bytca- Turzovka- Cadca- Jablunkov- Trinec- Ustroń- PKP- Ch. Batory
Trasa
Teorii mógłbym uznać oba dni wypady do Bratysławę za jedną wycieczkę - 401km ale ze względu na długi pobyt na dworcu i w pociągu - brak przerwy na sen nie uznaję za wystarczający.
Foto:
Trasa
Teorii mógłbym uznać oba dni wypady do Bratysławę za jedną wycieczkę - 401km ale ze względu na długi pobyt na dworcu i w pociągu - brak przerwy na sen nie uznaję za wystarczający.
Foto:
Bratislava dworzec© turdus23
Bratislava - widok z pociągu© turdus23
Dolina Vahu za Povazską Bystricą© turdus23
Maninska Tiesava© turdus23
Maninska Tiesava© turdus23
Strazovske Vrchy© turdus23
Sulovske Skaly© turdus23
Sulov© turdus23
Sedlo Semetes© turdus23
Bratislava: Vah
Sobota, 20 lipca 2013 Kategoria 200 - setki, Weekend, Wycieczka wielodniowa
| Km: | 285.81 | Km teren: | 2.20 | Czas: | 13:24 | km/h: | 21.33 |
| Pr. maks.: | 78.10 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 4420: | 4420kcal | Podjazdy: | 824m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bratislava
Ch.- Kato- PKP- Zwardoń- Oscadnica- Zilina- Bytca- Puchov- Trencin- Beckov- Piestany- Trnava- Senec- Bratislava hl.n.
Trasa
Jedna z najciekawszych wycieczek w moim życiu, jechało się dużo, działo się dużo, spotkało się dużo wspaniałych, otwartych i pomocnych ludzi.
Zdecydowanie tą kartę z podróży rozpiszę szerzej ;-)
Foto:
Ch.- Kato- PKP- Zwardoń- Oscadnica- Zilina- Bytca- Puchov- Trencin- Beckov- Piestany- Trnava- Senec- Bratislava hl.n.
Trasa
Jedna z najciekawszych wycieczek w moim życiu, jechało się dużo, działo się dużo, spotkało się dużo wspaniałych, otwartych i pomocnych ludzi.
Zdecydowanie tą kartę z podróży rozpiszę szerzej ;-)
Foto:
Kolej do Zwardonia - za Solą© turdus23
Widok na Trencin© turdus23
Hrad Trencin© turdus23
Beckov© turdus23
Hrad Beckov© turdus23
Povazsky Inovec i Koga© turdus23
Słoneczniki© turdus23
Trencin© turdus23
Bratysława© turdus23
Bratysława rynek© turdus23
Praca
Piątek, 19 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 11.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 20.49 |
| Pr. maks.: | 38.55 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 210: | 210kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
