turdus23
Praca
Czwartek, 25 sierpnia 2022 Kategoria Praca
| Km: | 17.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 20.62 |
| Pr. maks.: | 38.15 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 270: | 270kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 24 sierpnia 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 21.87 |
| Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 23 sierpnia 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 21.18 |
| Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Załęże - Kochłowice
Niedziela, 21 sierpnia 2022 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 27.05 | Km teren: | 3.30 | Czas: | 01:16 | km/h: | 21.36 |
| Pr. maks.: | 39.15 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 480: | 480kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gidle
Piątek, 19 sierpnia 2022 Kategoria Weekend, Wycieczka wielodniowa
| Km: | 52.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 23.35 |
| Pr. maks.: | 49.20 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 157m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Krasice - Kłobukowice - Rzeki Wielkie - Pacierzów - Zawada - Gidle - Garnek - Dąbek - Jaźwiny - Krasice
Czas brutto: 3:20
Warta w Kłobukowicach © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40646646
Czas brutto: 3:20
Warta w Kłobukowicach © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40646646
Złoty Potok - Leśniów
Wtorek, 16 sierpnia 2022 Kategoria Weekend, Wycieczka wielodniowa
| Km: | 75.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 21.75 |
| Pr. maks.: | 59.77 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 703m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Krasice - Mokrzesz - Żuraw - Julianka - Janów - Złoty Potok - Gorzków Nowy - Trzebniów - Żarki Leśniów - Czatachowa - Zrębice - Przymiłowice - Małusy Wielkie - Krasice
Czas brutto 5:20
Złoty Potok © turdus23
Ciekawy znak w Czatachowej © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40709558
Czas brutto 5:20
Złoty Potok © turdus23
Ciekawy znak w Czatachowej © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40709558
Skrajnica
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 Kategoria Weekend, Wycieczka wielodniowa
| Km: | 45.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 23.80 |
| Pr. maks.: | 51.12 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| : | kcal | Podjazdy: | 422m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Krasice - Mstów - Małusy - Kusięta - Odrzykoń - Skrajnica - Olsztyn - Turów - Żuraw - Krasice
Czas brutto 2:10
Nad Mstowem © turdus23
Przed Żurawiem © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40709165
Czas brutto 2:10
Nad Mstowem © turdus23
Przed Żurawiem © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/40709165
Radoszowy
Niedziela, 14 sierpnia 2022 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 10.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 23.04 |
| Pr. maks.: | 39.30 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Tauzen
Piątek, 12 sierpnia 2022 Kategoria Praca
| Km: | 21.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 21.19 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 400: | 400kcal | Podjazdy: | 145m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Czwartek, 11 sierpnia 2022 Kategoria Praca
| Km: | 15.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 22.69 |
| Pr. maks.: | 42.50 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
