turdus23
Praca + WPKiW
Piątek, 7 października 2022 Kategoria Praca
| Km: | 28.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 19.49 |
| Pr. maks.: | 41.24 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Halemba
Czwartek, 6 października 2022 Kategoria Praca
| Km: | 34.02 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:40 | km/h: | 20.41 |
| Pr. maks.: | 47.96 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 600: | 600kcal | Podjazdy: | 270m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + Żabie Doły
Środa, 5 października 2022 Kategoria Praca
| Km: | 29.37 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 01:27 | km/h: | 20.26 |
| Pr. maks.: | 37.37 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 550: | 550kcal | Podjazdy: | 222m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kato BŚ - Świony apteka
Wtorek, 4 października 2022 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 29.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 19.41 |
| Pr. maks.: | 35.33 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 450: | 450kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 4 października 2022 Kategoria Praca
| Km: | 12.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.04 |
| Pr. maks.: | 35.97 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Złoty Potok - Mstów
Sobota, 1 października 2022 Kategoria Wycieczka jednodniowa
| Km: | 177.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:43 | km/h: | 23.03 |
| Pr. maks.: | 62.94 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 5090: | 5090kcal | Podjazdy: | 1636m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - Bytków - Przełajka - Psary - Pogoria IV - Wiesiółka - Łazy - Ogrodzieniec - Bzów - Kromołów - Morsko - Rzędkowice - Mirów - Bobolice - Niegowa - Gorzków - Złoty Potok - Piasek - Żuraw - Jaźwiny - Mstów - Olsztyn - Biskupice - Poraj - Żarki Letnisko - PKP - Batory
Czas brutto: 12:10
Gdyby nie pełne zachmurzenie była by już ładna jesień.
Wypad po zapomnian eszpilki z namiotu.
Foto:
Ogrodzieniec, powoli ciężko o większy kadr bez bud z badziewiem © turdus23
Marin 4C © turdus23
Postępująca dewastacja Mirowa © turdus23
Złoty Potok © turdus23
Jesienne przekwitanie © turdus23
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/41095450
Czas brutto: 12:10
Gdyby nie pełne zachmurzenie była by już ładna jesień.
Wypad po zapomnian eszpilki z namiotu.
Foto:
Ogrodzieniec, powoli ciężko o większy kadr bez bud z badziewiem © turdus23
Marin 4C © turdus23
Postępująca dewastacja Mirowa © turdus23
Złoty Potok © turdus23
Jesienne przekwitanie © turdus23
Mapka: https://ridewithgps.com/routes/41095450
Praca
Czwartek, 29 września 2022 Kategoria Praca
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 20.36 |
| Pr. maks.: | 39.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 380: | 380kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 28 września 2022 Kategoria Praca
| Km: | 19.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 300: | 300kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Author Horizon | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Serwis
Poniedziałek, 26 września 2022 Kategoria Przejażdzka
| Km: | 5.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 21.20 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 50: | 50kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ligota - Urania
Niedziela, 25 września 2022 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 27.91 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 01:15 | km/h: | 22.33 |
| Pr. maks.: | 42.19 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 500: | 500kcal | Podjazdy: | 229m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
