Ławki - Hamerla

Wtorek, 18 czerwca 2024 Kategoria Poznajmy GOP

Km:	56.93	Km teren:	31.50	Czas:	03:04	km/h:	18.56
Pr. maks.:	40.32	Temperatura:	30.0°C	HRmax:		HRavg
1520:	1520kcal	Podjazdy:	414m	Sprzęt: Kellys Spider 30			Aktywność: Jazda na rowerze

Hamerla © turdus23

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Stara Kuźnica

Poniedziałek, 17 czerwca 2024 Kategoria Przejażdzka

Km:	21.74	Km teren:	8.60	Czas:	01:07	km/h:	19.47
Pr. maks.:	46.21	Temperatura:	25.0°C	HRmax:		HRavg
350:	350kcal	Podjazdy:	164m	Sprzęt: Kellys Spider 30			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Tychy - Czarków

Niedziela, 16 czerwca 2024 Kategoria Wycieczka jednodniowa, Z bajtlem, W towarzystwie

Km:	62.83	Km teren:	11.10	Czas:	03:53	km/h:	16.18
Pr. maks.:	33.24	Temperatura:	25.0°C	HRmax:		HRavg
1240:	1240kcal	Podjazdy:	264m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Podlesie - Tychy - Kobiór - Czarków - Kobiór - Tychy

Lasy Kobiórskie © turdus23

Beskidy z Czarkowa © turdus23

Mapa: https://ridewithgps.com/routes/47156611

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Kantor

Piątek, 14 czerwca 2024 Kategoria Przejażdzka

Km:	13.31	Km teren:	0.00	Czas:	00:40	km/h:	19.97
Pr. maks.:	36.02	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
220:	220kcal	Podjazdy:	81m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Piątek, 14 czerwca 2024 Kategoria Praca

Km:	14.42	Km teren:	0.00	Czas:	00:43	km/h:	20.12
Pr. maks.:	41.70	Temperatura:	20.0°C	HRmax:		HRavg
230:	230kcal	Podjazdy:	72m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca + Ligota

Czwartek, 13 czerwca 2024 Kategoria Praca

Km:	36.83	Km teren:	0.90	Czas:	01:50	km/h:	20.09
Pr. maks.:	44.58	Temperatura:	17.0°C	HRmax:		HRavg
600:	600kcal	Podjazdy:	257m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 12 czerwca 2024 Kategoria Praca

Km:	13.79	Km teren:	0.00	Czas:	00:41	km/h:	20.18
Pr. maks.:	31.30	Temperatura:	14.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	62m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 11 czerwca 2024 Kategoria Praca

Km:	15.31	Km teren:	0.00	Czas:	00:45	km/h:	20.41
Pr. maks.:	31.62	Temperatura:	21.0°C	HRmax:		HRavg
240:	240kcal	Podjazdy:	97m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 10 czerwca 2024 Kategoria Praca

Km:	15.88	Km teren:	0.00	Czas:	00:49	km/h:	19.44
Pr. maks.:	30.78	Temperatura:	19.0°C	HRmax:		HRavg
220:	220kcal	Podjazdy:	72m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Ostrawa - Żylina

Sobota, 8 czerwca 2024 Kategoria 200 - setki, Wycieczka jednodniowa

Km:	225.58	Km teren:	5.50	Czas:	11:48	km/h:	19.12
Pr. maks.:	66.53	Temperatura:	26.0°C	HRmax:		HRavg
5280:	5280kcal	Podjazdy:	2251m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Batory - Kato - PKP - Rudyszwałd - Ostrawa - Frydek-Mistek - Ostravice - Bila - Kelcovske Sedlo - Nizny Kelcov - Semetes - Velke Rovne - Żylina - Varin - Terchova - Zazriva - Oravska Lesna - Zakamenne - Glinka - Ujsoły - Rajcza - PKP - Kato - Batory

Czas brutto: 19:10

30 raz 200 kilometrów. Forma słaba, waga duża ale udało się trochę gór poczuć. Energi starczyło na 160km, potem już ciężko (i ciepło).
Żylina już 8 raz odwiedzona rowerem ale po 10 latach przerwy. Infrastruktury trochę przybyło, choć ogólnie stan dróg wciąż się pogarsza u Słowaków w porównaniu do Czech i Polski.

Foto: