Praca

Piątek, 29 grudnia 2023 Kategoria Praca

Km:	14.06	Km teren:	0.00	Czas:	00:44	km/h:	19.17
Pr. maks.:	31.64	Temperatura:	8.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	80m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Czwartek, 28 grudnia 2023 Kategoria Praca

Km:	13.43	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	19.19
Pr. maks.:	33.50	Temperatura:	7.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	79m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 27 grudnia 2023 Kategoria Praca

Km:	14.08	Km teren:	0.00	Czas:	00:41	km/h:	20.60
Pr. maks.:	30.55	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	76m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Wtorek, 19 grudnia 2023 Kategoria Praca

Km:	16.01	Km teren:	0.00	Czas:	00:51	km/h:	18.84
Pr. maks.:	35.07	Temperatura:	7.0°C	HRmax:		HRavg
250:	250kcal	Podjazdy:	108m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Poniedziałek, 18 grudnia 2023 Kategoria Praca

Km:	13.94	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	19.91
Pr. maks.:	40.47	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	87m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Kochłowice - Załęska Hałda

Niedziela, 17 grudnia 2023 Kategoria Trening

Km:	30.58	Km teren:	0.00	Czas:	01:25	km/h:	21.59
Pr. maks.:	39.73	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
580:	580kcal	Podjazdy:	253m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Klimzowiec

Sobota, 16 grudnia 2023 Kategoria Przejażdzka

Km:	7.02	Km teren:	0.00	Czas:	00:20	km/h:	21.06
Pr. maks.:	35.80	Temperatura:	4.0°C	HRmax:		HRavg
100:	100kcal	Podjazdy:	52m	Sprzęt: Marin Four Corners			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Trapani

Piątek, 24 listopada 2023 Kategoria Wycieczka wielodniowa, Wypożyczalnia

Km:	90.20	Km teren:	6.40	Czas:	04:50	km/h:	18.66
Pr. maks.:	43.00	Temperatura:	20.0°C	HRmax:		HRavg
1950:	1950kcal	Podjazdy:	571m	Sprzęt: Rower z wypożyczalni			Aktywność: Jazda na rowerze

Trasa: Trapani -

Brutto: 7:20

Jeden dzień w ramach 10 dni objazdu Sycylii. Za rumak posłużył wypożyczony Cross marki KLASS Bike. Porządny i dobrze wyregulowany.
Przynajmniej poza sezonem wyspa dużo przyjemniejsza niż wiele opinii, nawet śmieci umiarkowanie. Przy pedałowaniu tylko zdążało się trafić w bardziej odludnych miejscach dzikie psy.

Klimat, krajobrazy, autentyzność turystycznych miejsc i ceny już bardzo na plus.

Mapka: https://ridewithgps.com/routes/45075425

Fotosy:

Wybrzeże przy Trapani © turdus23

Erice znad zatoki © turdus23

linkuj | komentuj | komentarze(1)

Praca

Czwartek, 9 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	15.45	Km teren:	1.20	Czas:	00:47	km/h:	19.72
Pr. maks.:	32.23	Temperatura:	12.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	82m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Praca

Środa, 8 listopada 2023 Kategoria Praca

Km:	13.56	Km teren:	0.60	Czas:	00:40	km/h:	20.34
Pr. maks.:	31.00	Temperatura:	6.0°C	HRmax:		HRavg
200:	200kcal	Podjazdy:	71m	Sprzęt: Koga Miyata			Aktywność: Jazda na rowerze

linkuj | komentuj | komentarze(0)

Jadąc w stronę światłablog rowerowy

informacje

Znajomi

wykres roczny

zaliczone gminy

linki

Praca

Praca

Praca

Praca

Praca

Kochłowice - Załęska Hałda

Klimzowiec

Trapani

Praca

Praca

kategorie bloga

Moje rowery

szukaj

archiwum