turdus23
Becva: Horni Becva
Sobota, 5 lipca 2025 Kategoria W towarzystwie, Weekend, Z bajtlem
| Km: | 71.28 | Km teren: | 0.80 | Czas: | 04:27 | km/h: | 16.02 |
| Pr. maks.: | 48.11 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1580: | 1580kcal | Podjazdy: | 472m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Valasske Mezirici - Roznov pod Radhostem - Horni Becva - Vigantice - Roznov pod Radhostem - Valasske Mezirici
Czas brutto: 14:00
Foto:
Cyklostezka Becva © turdus23
Park w Roznovie © turdus23
Horni Becva © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/51597226
Czas brutto: 14:00
Foto:
Cyklostezka Becva © turdus23
Park w Roznovie © turdus23
Horni Becva © turdus23
Mapa:
https://ridewithgps.com/routes/51597226
Praca
Piątek, 4 lipca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 14.04 | Km teren: | 0.60 | Czas: | 00:41 | km/h: | 20.55 |
| Pr. maks.: | 40.60 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek + Różanka
Czwartek, 3 lipca 2025 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 27.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 17.55 |
| Pr. maks.: | 40.70 | Temperatura: | 32.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 2 lipca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 18.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 16.96 |
| Pr. maks.: | 34.90 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Wtorek, 1 lipca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.96 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:44 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 40.60 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Kellys Spider 30 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek
Poniedziałek, 30 czerwca 2025 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 27.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 16.74 |
| Pr. maks.: | 36.13 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 300: | 300kcal | Podjazdy: | 185m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wymysłów
Niedziela, 29 czerwca 2025 Kategoria Poznajmy GOP
| Km: | 52.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | km/h: | 22.96 |
| Pr. maks.: | 39.64 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 1470: | 1470kcal | Podjazdy: | 427m | Sprzęt: Marin Four Corners | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa: Batory - Stary - Andaluzja - Bobrowniki - Wymysłów - Rogoźnik - Brzeziny - Michałkowice - Bytków - Tauzen - Baotry
Praca + żłobek
Piątek, 27 czerwca 2025 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 17.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 17.26 |
| Pr. maks.: | 41.56 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 250: | 250kcal | Podjazdy: | 111m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca + żłobek
Czwartek, 26 czerwca 2025 Kategoria Praca, Z bajtlem
| Km: | 24.30 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 01:26 | km/h: | 16.95 |
| Pr. maks.: | 39.40 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 350: | 350kcal | Podjazdy: | 139m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
Środa, 25 czerwca 2025 Kategoria Praca
| Km: | 13.10 | Km teren: | 1.20 | Czas: | 00:41 | km/h: | 19.17 |
| Pr. maks.: | 43.74 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| 200: | 200kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Koga Miyata | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
